🌞"Счастье - а это как?" Часть 2🌞
Меньше всего хочется верить в то, что может быть война 😔, ведь для счастья может оказаться достаточным и мирного неба над головой 🙏 Моя позиция - не паниковать и верить, что всё решится мирным путём 🫂...
Продолжим " тему счастья", ведь все мы хотим быть счастливыми, правда?😉
Напомню, что чтобы быть счастливым нам важно стремиться не к состоянию "эйфории", а стремиться к состоянию "нормы" - это то состояние, которое конечно же даёт нам "положительный заряд", при этом не заставляет быть всё время "на пике" (подробнее в предыдущем посте)
🔁 Вот ещё один важный момент - счастье состоит из двух частей "умение брать" и "умение отдавать" (это больше про предназначение, о нём мы поговорим чуть позже - будет пост), возможно замечали, что нам очень важно, чтобы данный процесс был всегда в балансе (если в преимуществе что-то одно, то говорить о счастье будет не просто).
🔂 "Брать" - это "быть в открытом состоянии ", такое состояние позволяет нам чувствовать жизнь, видеть классные моменты в своей жизни. Вообще когда мы говорим об открытости, то подразумеваем "доверие к миру", а закладывается оно с рождения в отношении с мамой (если по каким-либо причинам "этого доверия не случилось", то и быть открытым, быть в доверии сложно, но можно")
❗Кроме этого если у вас постоянно меняется настроение, постоянно хочется "грустить", если свое настроение вы связываете с внешними обстоятельствами (например, "меня обняли/со мной рядом" = "я счастлив", "не уделяют внимание" = "я грущу"), то здесь важно:
1️⃣ подумать "а к кому вы лояльны?" - чью "историю и состояние" вы повторяете? (В посте ранее подробнее можно почитать о лояльности)
2️⃣ проанализировать свои чувства и понять "а не испытываете ли вы вину к кому-либо, а может есть место и обидам?" (На эти темы также были посты ранее, вернитесь и прочтите - это важно)
3️⃣ отмечать, а лучше записывать об изменениях в своей жизни, таким простым способом вам будет намного проще увидеть изменения, т.к. даже если наша жизнь улучшается, достигаются цели, исполняются желания, то мы быстро привыкаем к этому состоянию и уже считаем это нормой (поэтому и рекомендуют писать список своих желаний, я вот очень люблю ставить галочки, когда что-то выполнено - меня это вдохновляет 😍)
4️⃣ после "наполнения себя" - создавать дисбалансы максимально много - это тот "бумеранг", который однозначно улучшит вашу жизнь (опять же подробнее о дисбалансах в предыдущих постах)
🤗🤗🤗
Будьте счастливы ❤️
#счастье#счастьеесть#хочу#надо#эйфория#баланс#психика#психология#каждомусвоё#примирешение#компенсация#будьтесчастливы#лояльность#чувствовины#брать#давать#баланс#мирноенебо#нетвойне
